Патрисия Мэдсон. 13-е правило импровизации.

Патрисия Мэдсон в своей нашумевшей  книге  «Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить»    приводит   13 глав — правил (они же — уроки импровизации).

В прошлой статье  «Уроки импровизации от Патрисии Мэдсон»  я высказал  свои впечатления о книге в целом.

Хочу немного подробнее остановиться на последней тринадцатой главе.

Вся книга посвящена методике использования импровизации в нашей повседневной жизни. Речь идет о том, как в нашей зарегулированной и насквозь запланированной жизни найти место импровизации, эмоциям, непосредственности, раскованности.

Тринадцатое правило Патрисии Мэдсон  — ключевое

Тринадцатое правило импровизации Патрисия Мэдсон сформулировала так: «Живите с удовольствием». На мой взгляд оно наиболее образно показывает философию метода импровизации.

Эпиграфом к этой главе служит выражение дзен-буддийского гуру Тхить Нят Ханя: «Иногда радость становится причиной улыбки,  а иногда улыбка может быть причиной радости».

Патрисия Мэдсон так описывает обстановку, в котолрой проходят занятия по импровизации: «Моя классная комната в отделении драматического искусства Стэнфордского университета гудит от гама, шуток, криков и взрывов хохота. Проходящие по коридору, наверное, не понимают, как можно совмещать веселье с серьезным обучением.

Как выясняется, можно. Смех раскрепощает ум. Гибкий ум работает гораздо эффективнее, чем ум, скованный условностями и правилами. Веселье облегчает процесс обучения и создает условия для социальных и интеллектуальных открытий. Конечно, смех не обязательный элемент обучения, но полностью исключать его из этого процесса не следует».

Любопытно мнение ученика школы импровизации доктора Бредли Нидера, которое приводит Патрисия Мэдсон.

На вопрос о том, действительно ли  смех — лучшее лекарство, доктор Нидер отвечает: «Если честно, то пенициллин  гораздо сильнее. Да и морфин способен творить  чудеса. Но все равно смех — очень мощное средство».

Патрисия Мэдсон советует

• Научитесь находить радость во всем, чем вы занимаетесь, включая самые будничные заботы.
• Научитесь превращать занятие в игру. Игра — необходимая предпосылка развития человека.
• Хорошее настроение способствует успешному обучению.
• Смех — отличное лекарство.
• Если что-то вам не по вкусу, измените свой вкус.
• Не забывайте каждый день дарить людям улыбки.
• Сделайте что-нибудь для веселья и удовольствия.

Я не случайно решил обратить особое внимание на эту отдельную главу книги Патрисии Мэдсон.

В последнее время в нашей жизни появилось слишком много напряжения, воинственности. нетерпимости злобы. Такие чувства не способствуют достижению целей.

Давайте находить в нашей жизни хорошие моменты и жить с удовольствием!

Увлекательного и полезного  Всем  общения в блогосфере Рунета!

Удачи во всем!

С наилучшими пожеланиями,

Александр Логинов

P.S.  Как часто Вы улыбаетесь в последнее время, уважаемый читатель?

P.P. S. Рекомендую прочитать мою рецензию на книгу Тал Бен-Шахара «Парадокс перфекциониста «  издательства  «Манн, Иванов и Фербер».

P.P.P.S.  Следует заметить, что это правило Патрисии Мэдсон очень близко по смыслу с идеологией бизнеса в стиле фанк.

Если Вам понравился этот пост,  поделитесь им со своими друзьями: кликните, пожалуйста,  по кнопкам социальных сетей!

Эта запись была опубликована в 12 августа 2014 в 21:41 в рубрике Информационное чтиво, Личностный рост.Вы можете следить за обсуждениями к этой записи через RSS 2.0.Вы можете оставить комментарий, или Trackback с Вашего сайта.