Тайм-менеджмент — 18 минут и вся жизнь

книга про тайм-менеджмент

Издательство  «Манн, Иванов и Фербер» предлагает интересующимся  тайм-менеджменом  новую книгу  Питера Брегмана  «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела».

Я  с удовольствием согласился на предложение издательства написать рецензию на книжную новинку, так как  много лет интересуюсь проблемами организации своего времени и знаю, что тема эта неисчерпаема, что появляются и будут появляться новые книги, новые авторы, новые идеи, новый опыт.

Тайм-менеджмент по  Питеру Брегману

Книга интересна тем, что все свои рекомендации автор выдает опираясь на многолетний личный опыт, рассказывая порой о своих ошибках и поиске путей их исправления.

Прежде всего, меня привлекли его рекомендации подходить к анализу ситуацию масштабно, стараться понять не только проблему конкретного момента, но и тенденции.

Раньше это было принято называть взглядом с высоты птичьего полета, но Брегман, как  современный человек, предлагает оценивать ситуацию как бы с использованием приложения Google Earth на iPhone: увидеть себя вначале из космоса, постепенно приближаясь к тому месту, в котором находитесь.

Сам автор показывает пример такого подхода, заканчивая каждую из 4-х частей книги коротким резюме «Где мы», как бы приучая читателя к постоянному позиционированию в пространстве и времени.

Первая часть книги подробно рассматривает одно из ключевых положений его методологии: сделать паузу.

Известно, что многие успешные люди принимали судьбоносные для себя решения в период каких-то жизненных катаклизмов, будь то общий финансовый кризис или крушение личного бизнес-проекта.

В эти минуты человеку приходится начинать все с чистого листа и находить новые перспективные направления.

Но ведь можно делать это и не дожидаясь кризисов?

Питер Брегман в своей книге учит тому, как делать паузы и совершать пересмотр жизненных планов практически на автопилоте.

Советы сделать паузу, задуматься, определить свое местоположение в жизни и в бизнесе на данный момент времени,  проходят красной линией через всю книгу.

Тайм-менеджмент — это не только управление временем

В других 3-х частях своей книги П.Брегман делится советами по самореализации, концентрации на приоритетах и продвижению к своим целям.

Можно сказать, что книга прямо-таки напичкана всякими интересными и полезными фишками, готовыми к применению на практике.

К примеру, совет по обузданию негативных эмоций в процессе делового общения: нужно  заменить цепочку «событие – реакция — результат»  на другую цепочку «событие — результат – реакция».

Думаю, что многим будет интересна глава 9 «Пересмотрите правила игры», посвященная рыночной конкуренции.  Питер Брегман так формулирует секрет успешного аутсайдера:

«Выбирайте игру, в которой точно сможете победить, даже если для этого ее нужно придумать».

В книге приводится ссылка  на исследования политолога Ивана Аррегин-Тофта, который рассмотрел все войны за последние 200 лет, где одна сторона была как минимум в 10 раз сильнее другой, и обнаружил, что слабые выигрывали в 30% случаев.

Почему? Они выбирали другую войну — не ту, что вели оппоненты. А как же 70% проигравших? Те воевали традиционным способом — бились по тем же правилам, что и более сильный противник.

В ряде случаев автор находит формулировки, которые по-новому высвечивают проблему, делая ее понятнее и проще.

Всем известна истина, что для успеха в бизнесе нужно проявить свою индивидуальность, показать себя «фиолетовой коровой», привлечь внимание.

Вот как это звучит в представлении П.Брегмана:

«Выделиться, стараясь быть как все, только лучше, трудно — и еще труднее оставаться на высоте. Вокруг очень много умных и трудолюбивых людей, которые решили добиться совершенства в том, что делают все остальные. Быть другим проще».

Не важнее, не главнее всего, не перспективнее, а проще!

Чувствуете разницу?

Как человек, погруженный в тему тайм-менеджмента, я не раз отмечал, что те или иные приемы автора мне уже знакомы: этот прием похож на использование известной матрицы Эйзенхауэра, а это – вариант SWOT-анализа.

Но в том и привлекательность данной книги, что свои мысли и рекомендации Питер Брегман подает в простой и доступной форме, иллюстрируя их жизненными историями.

Даже известные методы и приемы расцветают новыми красками, становятся привлекательнее.

Согласитесь, что любой прием лучше воспринимается и запоминается, если  он показан на примере  Марка Цукерберга, Ларри Пейджа и Сергея Брина!

Вот как сам Питер Брегман представляет свою книгу.

«Эта книга поможет принять обоснованные и обдуманные решения о том, что стоит и чего не стоит делать. Вы найдете в ней простые инструменты и приемы, которые помогут добиться цели, сосредоточиться на главном и не растрачиваться по пустякам. А еще я научу вас получать удовольствие от процесса. Управление собственной жизнью не должно быть тяжким бременем. И книга об управлении жизнью — тоже».

Последняя мысль кажется мне ключевой.

Добиться успехов в тайм-менеджменте, в управлении своим временем, можно только тогда, когда вы найдете свой собственный  способ делать эту, порой нелегкую работу, с удовольствием.

Вне сомнения,  книга Питера Брегмана «18 минут» дает думающему читателю достаточно пищи для размышлений и помогает организовать свою жизнь так, чтобы максимально реализовать свой потенциал, «чтобы, взлетев над собственным миром, приземлиться там, где вам хочется».

В конечном итоге внутренняя мотивация — личное дело. Но наши поступки могут либо посодействовать, либо помешать ее укреплению. И иногда все на поверхности.

А если что-то справедливо для вас, это справедливо и для других. Какую историю вы можете рассказать о себе? Как бы вы закончили предложение ≪Я тот, кто…≫? Помогает ли эта история добиться ваших целей или уводит в сторону?

С чего начать  освоение тайм-менеджмента?

В книге много практических советов о концентрации, мотивации, адаптации к переменам, о взаимоотношениях с партнерами и клиентами и еще много о чем.

Интересно, что автор не рассчитывает на то, что каждый читатель в полном объеме будет следовать всем его рекомендациям, ведь организация своего времени – дело сугубо индивидуальное.

Поэтому он рекомендует выбрать что-то одно, больше всего вам подходящее, и применить это на практике: «Все начинается с одной перемены».

18 минут и вся жизнь

Не могу оставить своего читателя в неведении: а что означает название книги «18 минут»?

Ответ прост.

Питер Брегман для эффективного управления своим временем тратит на планирование 18 минут в день.

Почему именно 18, а не больше и не меньше?

5 минут утром, 5 минут вечером и по 1 минуте каждый час в течение рабочего дня.

Вот этот ежечасный контроль меня заинтересовал особо. Если поставить эту процедуру на автопилот, то результат должен сказаться.

Отправлюсь-ка завтра в магазины в поисках будильника-сигнализатора, который будет издавать трели через каждый час!

Увлекательного и полезного вам общения в блогосфере!

Удачи во всем!

С наилучшими пожеланиями,

Александр Логинов

Информация от издательства «Манн, Иванов и Фербер»

о книге Питера Брегмана «18 минут» ЗДЕСЬ.

P.S.  Я думаю, что некоторые подходы Питера Брегмана хорошо дополняют систему  управления временем  Александра Любищева, которую я использую в течение многих лет. Попытаюсь проверить это на практике и позже поделюсь результатами со своими читателями.

P.P.S. А как вы планируете свое время, уважаемый читатель? Какие методы управления временем вы используете?

  Если Вам понравился этот пост,  поделитесь им со своими друзьями: кликните, пожалуйста,  по кнопкам социальных сетей!

Метки: тайм-менеджмент 18 минут

Эта запись была опубликована в 31 октября 2013 в 22:58 в рубрике Личностный рост.Вы можете следить за обсуждениями к этой записи через RSS 2.0.Вы можете оставить комментарий, или Trackback с Вашего сайта.